Μια μακροχρόνια επιστημονική μελέτη έδειξε ότι οι millennials μπήκαν στην ενήλικη ζωή με μεγαλύτερο φόβο απέναντι στην ωρίμαση σε σύγκριση με τις προηγούμενες γενιές. Ωστόσο, η ίδια έρευνα αποκάλυψε ένα πιο αισιόδοξο συμπέρασμα. Σύμφωνα με αυτό, όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, τόσο μειώνεται ο φόβος τους για την ενηλικίωση.
Η εν λόγω μελέτη, δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Developmental Psychology και παρακολούθησε περισσότερους από 2.400 φοιτητές για περίπου 30 χρόνια.
Τι είναι ο «φόβος ωριμότητας»;
Οι ερευνητές μελέτησαν την έννοια του φόβου ωριμότητας, δηλαδή την επιθυμία ενός ατόμου να αποφύγει τις ευθύνες της ενήλικης ζωής και να επιστρέψει σε μια πιο ασφαλή περίοδο, όπως η παιδική ηλικία. Ο φόβος αυτός συνδέεται με ανησυχίες όπως:
- η οικονομική ανεξαρτησία,
- η επαγγελματική πίεση
- οι ευθύνες μιας οικογένειας
- η ανάγκη λήψης σημαντικών αποφάσεων
Οι millennials ξεκίνησαν με περισσότερο άγχος
Η έρευνα συνέκρινε τρεις γενιές:
- Baby Boomers (φοιτητές του 1982)
- Generation X (φοιτητές του 1992)
- Millennials (φοιτητές του 2002)
Οι συμμετέχοντες αξιολογήθηκαν κατά τη διάρκεια των φοιτητικών τους χρόνων και ξανά μετά από 10 και 20 χρόνια. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι millennials παρουσίασαν τα υψηλότερα επίπεδα φόβου απέναντι στην ενηλικίωση όταν βρίσκονταν στο ξεκίνημα της ενήλικης ζωής τους.
Τι φοβίζει τους millennials;
Οι ερευνητές θεωρούν ότι παράγοντες όπως η οικονομική αβεβαιότητα, η δυσκολία αγοράς κατοικίας, η καθυστέρηση σημαντικών κοινωνικών σταδίων και η συνεχής έκθεση σε αρνητικές ειδήσεις μπορεί να συνέβαλαν σε αυτή την τάση.
Ο φόβος μειώθηκε με την ηλικία
Παρά τις αρχικές προβλέψεις των επιστημόνων, ο φόβος της ενηλικίωσης δεν αυξήθηκε με τα χρόνια. Αντίθετα, μειώθηκε και στις τρεις γενιές. Οι άνθρωποι φαίνεται ότι προσαρμόζονται σταδιακά στις απαιτήσεις της ζωής. Η εμπειρία, η δημιουργία μιας σταθερής καθημερινότητας, η επαγγελματική εξέλιξη και η μεγαλύτερη αίσθηση ελέγχου βοηθούν στη μείωση του άγχους.
Οι ερευνητές παρομοιάζουν αυτή τη διαδικασία με τη σταδιακή έκθεση σε κάτι που αρχικά προκαλεί φόβο, όμως όσο περισσότερο το αντιμετωπίζει κάποιος, τόσο πιο διαχειρίσιμο γίνεται.
Οι νεότερες γενιές παραμένουν πιο ανήσυχες
Παρόλο που οι millennials μείωσαν σημαντικά τους φόβους τους, παρέμειναν γενικά σε υψηλότερα επίπεδα από τις παλαιότερες γενιές. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι κοινωνικές και οικονομικές συνθήκες της εποχής τους πιθανόν επηρέασαν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονται την ενηλικίωση.
Η ενηλικίωση γίνεται ευκολότερη όταν τη ζούμε
Η μελέτη δείχνει ότι ο φόβος για το μέλλον είναι συχνά μεγαλύτερος πριν κάποιος αντιμετωπίσει πραγματικά τις προκλήσεις της ζωής. Με τον χρόνο, οι περισσότεροι άνθρωποι αποκτούν αυτοπεποίθηση και προσαρμόζονται στις νέες ευθύνες. Το βασικό μήνυμα της έρευνας είναι ότι η ενηλικίωση μπορεί να φαίνεται δύσκολη στην αρχή, αλλά η εμπειρία κάνει τις αλλαγές πιο διαχειρίσιμες.
vita.gr
