Η αβεβαιότητα είναι μέρος της καθημερινότητας. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους μπορεί να προκαλεί έντονο άγχος, υπερανάλυση και συνεχή ανάγκη για έλεγχο. Μια νέα ψυχολογική προσέγγιση δείχνει ότι το κλειδί για να μειωθεί αυτό το άγχος δεν είναι να αποφεύγουμε την αβεβαιότητα, αλλά να μάθουμε να τη διαχειριζόμαστε.
vita.gr
