Η αυθεντική επιθυμία να γνωρίσουμε ουσιαστικά τον άλλον μπορεί να είναι πιο σημαντική για μια σχέση από την εξωτερική εμφάνιση ή άλλα χαρακτηριστικά που θεωρούμε ελκυστικά. Τι δείχνει η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Experimental Social Psychology για την ανάγκη μας να νιώθουμε ότι ο σύντροφός μας μάς καταλαβαίνει πραγματικά;
Όταν αναζητούμε έναν σύντροφο, είναι φυσικό να σκεφτόμαστε ποια χαρακτηριστικά μάς ελκύουν περισσότερο. Η εμφάνιση, το χιούμορ και η καλοσύνη συχνά βρίσκονται ψηλά στη λίστα. Υπάρχει, όμως, κάτι λιγότερο προφανές που μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο: η γνήσια περιέργεια για τον άνθρωπο που έχουμε απέναντί μας και η επιθυμία να τον γνωρίσουμε σε βάθος.
Όλοι έχουμε συναντήσει ανθρώπους που μας κάνουν να αισθανόμαστε σημαντικοί, επειδή μας ακούν με πραγματικό ενδιαφέρον, θυμούνται όσα τους λέμε και θέλουν να καταλάβουν πώς σκεφτόμαστε και τι αισθανόμαστε. Αυτή η προσοχή μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε ότι μας βλέπουν πέρα από την εικόνα που παρουσιάζουμε προς τα έξω.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να νιώθουμε ότι μας γνωρίζουν;
Στην εν λόγω έρευνα, οι επιστήμονες διερεύνησαν τη σχέση ανάμεσα στο αίσθημα ότι μας γνωρίζει ο σύντροφός μας και στην ικανοποίηση από τη σχέση. Τα ευρήματά τους ανέδειξαν μια σημαντική διάκριση: το να πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε καλά τον άλλον δεν είναι το ίδιο με το να αισθανόμαστε ότι εκείνος μας καταλαβαίνει πραγματικά.
Μέσα από πολλαπλές μελέτες που εξέτασαν σχέσεις μεταξύ φίλων, συγγενών και ερωτικών συντρόφων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το αίσθημα πως μας γνωρίζει ο άλλος συνδέεται ισχυρότερα με την ικανοποίηση από τη σχέση απ’ ό,τι η δική μας πεποίθηση ότι γνωρίζουμε καλά εκείνον.
Με άλλα λόγια, δεν αρκεί να γνωρίζουμε τις συνήθειες, τις προτιμήσεις ή την ιστορία του συντρόφου μας. Έχει σημασία να αισθάνεται και ο ίδιος ότι κατανοούμε τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τα συναισθήματά του.
Τι αναζητάμε όταν φλερτάρουμε;
Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης πώς παρουσιάζονται οι άνθρωποι όταν δημιουργούν προφίλ γνωριμιών. Διαπίστωσαν ότι τείνουν να εκφράζουν εντονότερα την επιθυμία τους να τους γνωρίσει καλά ένας πιθανός σύντροφος παρά το ενδιαφέρον τους να γνωρίσουν εκείνοι τον άλλον. Ωστόσο, όσοι διάβαζαν αυτά τα προφίλ έλκονταν περισσότερο από ανθρώπους που δήλωναν ότι ήθελαν να τους γνωρίσουν.
Το εύρημα υποδεικνύει ότι η σύνδεση δεν ξεκινά μόνο από την ανάγκη μας να μας αποδεχθούν, αλλά και από την προθυμία μας να στρέψουμε την προσοχή μας στον άλλον. Αντί να αναρωτιόμαστε αποκλειστικά αν αρέσουμε, μπορούμε να δείξουμε ενδιαφέρον για όσα κάνουν τον άλλον ξεχωριστό.
Η αυθεντική προσοχή χτίζει εμπιστοσύνη σε μία σχέση
Το ουσιαστικό ενδιαφέρον δεν ταυτίζεται με τα κομπλιμέντα ή την κολακεία. Φαίνεται στην προσεκτική ακρόαση, στις ερωτήσεις που δείχνουν πραγματική διάθεση κατανόησης και στη συνέπεια ανάμεσα στα λόγια και στις πράξεις.
Όταν αναζητούμε μια σχέση με διάρκεια, αξίζει να αναρωτηθούμε όχι μόνο αν ο άλλος διαθέτει τα χαρακτηριστικά που επιθυμούμε, αλλά και αν θέλουμε ειλικρινά να τον γνωρίσουμε.
vita.gr
