Ετικέτα: Οικογένεια

Τα παιδιά διαθέτουν αστείρευτη ενέργεια και αισιοδοξία. Ένα παιδί μπορεί να φαίνεται κουρασμένο ή βαριεστημένο, αλλά ξαφνικά μπορεί να αρχίσει να χορεύει, να τραγουδάει ή να εκδηλώνει επιθυμία να πάει στο πάρκο για ποδήλατο. Ακόμα και αν η...

Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος, αφιερώνει αρκετό χρόνο για να διασφαλίσει ότι το μωρό της λαμβάνει όλα όσα χρειάζεται. Είναι γνωστό ότι πρέπει να αποκτήσει κάποιο βάρος, να αναπτύξει όλα τα μέρη και τα όργανα του σώματός του,...

Το πρωινό είναι γνωστό ως το πιο κρίσιμο γεύμα της ημέρας, καθώς ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και μας παρέχει ενέργεια για τις δραστηριότητες της ημέρας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν αισθάνονται πείνα το πρωί. Τι πρέπει να κάνουμε αν και...

Το παιδί σου βρίσκεται στην εφηβεία, αλλά εσύ δεν νιώθεις καλά. Εκείνο βιώνει σωματικές, ορμονικές και ψυχολογικές αλλαγές, ενώ εσύ αισθάνεσαι ότι τα νεύρα σου είναι στα όρια. Σε κατανοούμε. Η εφηβεία αποτελεί μια προκλητική περίοδο τόσο για τα...

Οι πατέρες διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανατροφή των παιδιών τους από πολύ νωρίς. Αν και πολλές γενιές έχουμε μεγαλώσει με την αντίληψη ότι “το παιδί χρειάζεται τη μαμά του όταν είναι μικρό”, σήμερα κατανοούμε πλήρως ότι οι μπαμπάδες...

Πράγματι, πρόκειται για μια σημαντική πρόκληση, ιδιαίτερα στην Ελλάδα, όπου συχνά υπερπροστατεύουμε τα παιδιά μας μέχρι την ηλικία των 40. Είναι όμως γνωστό ότι ο κύριος στόχος των γονέων είναι να καθοδηγήσουν τα παιδιά τους προς την ανεξαρτησία...

Η γονεϊκότητα είναι μια πρόκληση, κάτι που έχουμε κατανοήσει πλήρως. Αποτελεί μια σειρά από αμέτρητα καθημερινά διδάγματα και βήματα που πρέπει να κάνουμε μαζί με τα παιδιά μας, ώστε να τα καθοδηγήσουμε προς την ανεξαρτησία και την ενήλικη...

Οι οδοντόβουρτσες και οι κεφαλές ντους περιέχουν μια εξαιρετικά ποικιλόμορφη γκάμα ιών, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν έχουν καταγραφεί ποτέ στο παρελθόν. Αυτή την ανακάλυψη έκανε μια ομάδα μικροβιολόγων υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου Northwestern, με τα...

Η εφηβεία αποτελεί μια δύσκολη περίοδο τόσο για τα παιδιά που τη βιώνουν όσο και για τους γονείς τους. Οι έφηβοι αντιμετωπίζουν σημαντικές σωματικές, ορμονικές και ψυχολογικές αλλαγές, οι οποίες συχνά τους ξεπερνούν και οδηγούν σε εκρήξεις συναισθημάτων....

Αυτή την περίοδο, τα μήλα είναι σε πρώτο πλάνο, γι’ αυτό και ανακαλύψαμε μια απλή συνταγή για μαρμελάδα μήλου που μπορείς να ετοιμάσεις σε μόλις 30 λεπτά. Η συνταγή προέρχεται από την κυρία Βάσω, μητέρα τριών παιδιών, η οποία...

Το να είσαι μπαμπάς είναι μια απαιτητική «δουλειά». Η κατάσταση γίνεται ακόμη πιο δύσκολη όταν είσαι μόνος ή χωρισμένος. 5 συμβουλές για χωρισμένους μπαμπάδες σχετικά με το πώς να διαχειριστούν τη σχέση τους με τα παιδιά τους 1. Γίνετε το...

Μπορείς να ρωτήσεις το παιδί σου “Είμαι καλή μαμά;” και είσαι σίγουρη ότι η απάντησή του θα είναι “η καλύτερη του κόσμου”. Ωστόσο, αν επιθυμείς πραγματικά να κατανοήσεις την άποψη του παιδιού σου σχετικά με τον τρόπο που...

Τα παιδιά χρειάζονται συνεχή επαφή μαζί μας για να αισθάνονται ασφαλή. Οτιδήποτε διαταράσσει αυτή τη συνεχή σύνδεση, φαίνεται ότι το αντιλαμβάνονται ως απειλή. Έτσι, αν η προσοχή τους στραφεί προς τις ανάγκες ενός άλλου παιδιού, ακόμα και αν...

Καμία νέα μητέρα δεν έχει αποφύγει να πει: “Κοιμάται στην αγκαλιά μου, αλλά μόλις το βάλω στο λίκνο ή στην καλαθούνα, ξυπνάει αμέσως.” Είτε πρόκειται για τον πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό ύπνο, πολλά μωρά μόλις αντιληφθούν ότι απομακρύνονται...