Μια εξομολόγηση για συνήθειες, σκέψεις και αλλαγές που δεν ήρθαν εύκολα

Ο Κωνσταντίνος Μαγκλάρας βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Το Πρωινό» και μίλησε ανοιχτά για πτυχές της ζωής του που δεν συνηθίζει να αποκαλύπτει. Από τη διατροφή και μια συνήθεια που άφησε πίσω, μέχρι το πώς οδηγήθηκε στην υποκριτική και την απαιτητική εμπειρία του στο YFSF, η κουβέντα είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

«Έκοψα τη ζάχαρη και μου άλλαξε τη ζωή»

Ο ηθοποιός και σύζυγος της Φωτεινής Αθερίδου, αποκάλυψε πως εδώ και περίπου έναν χρόνο έχει βγάλει εντελώς τη ζάχαρη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη ζωή του, θέλοντας να δώσει ένα μήνυμα για την υγεία.

847766 1 17145
Papadakis Press

Όπως είπε χαρακτηριστικά: «Τώρα έχω σταματήσει εδώ και ένα χρόνο περίπου τα… κριτσίνια, οτιδήποτε… Ό,τι φαίνεται μη φυσικό, δεν το τρώω. Τον πρώτο μήνα που το σταμάτησα, κάθε μέρα στον ύπνο μου έβλεπα εφιάλτες ότι τρώω γλυκό. Γιατί έτρωγα πάρα πολλά γλυκά».

Μάλιστα, περιέγραψε και τη σχέση που είχε παλαιότερα με τη ζάχαρη: «Απλώς έτρωγα γλυκά και μετά έτρεχα 10 χιλιόμετρα. Δηλαδή έλεγα “θα φάω πέντε πάστες και θα πάω να τρέξω”. Τις έκαιγα. Εντάξει, το θέμα είναι η υγεία μέσα μας, όχι πώς φαίνεται απ’ έξω».

Ο ίδιος τόνισε πως η αλλαγή αυτή δεν έγινε εύκολα, αλλά άξιζε: «Τώρα που έχω σταματήσει τη ζάχαρη, και θέλω λίγο να ακουστεί αυτό… αν κάτι ακουστεί ας είναι αυτό».

Η επιρροή από την οικογένεια

Αναφερόμενος στις συνήθειες που είχε από μικρός, εξήγησε πως η οικογένειά του τον είχε μάθει σε πιο ισορροπημένη διατροφή.

«Μέχρι τα 23 είχα μάθει από τους γονείς μου να τρώω νερόβραστα, ψητά, όχι τηγανητά. Ο πατέρας μου είναι 76 χρονών τώρα, περπατάει 10 χιλιόμετρα τη μέρα και δεν παίρνει ούτε ντεπόν», ανέφερε.

Ωστόσο, όπως παραδέχτηκε, οι πειρασμοί υπήρχαν: «Είχαμε και έναν φούρνο από πάνω και ερχόταν κάθε μέρα και μου έλεγε “φάε γλυκό”. Και έλεγα “φύγε, φύγε”».

SnapInsta.to 624819192 17850652608667425 9120413684171350530 n dc205

«Η υποκριτική έχει μέσα της ένα τραύμα»

Μιλώντας για την υποκριτική, ο Κωνσταντίνος Μαγκλάρας δεν στάθηκε μόνο στην τέχνη, αλλά και σε όσα κρύβονται πίσω από αυτήν.

«Δεν πιστεύω ότι οι ρόλοι είναι αυτοί που γοητεύουν τους ηθοποιούς. Είναι η επιβεβαίωση που νιώθεις. Έχεις ένα τραύμα βαθύ και θες να το εκθέσεις στον κόσμο», είπε, εξηγώντας πως η ανάγκη για αποδοχή είναι βασικός λόγος που οδηγεί κάποιον σε αυτή τη δουλειά.

Και συνέχισε: «Κάποιος να σε επιβεβαιώσει, είτε είναι ο συνάδελφός σου, είτε ο σκηνοθέτης είτε το κοινό. Λες “κοιτάξτε, υπάρχω και εγώ”. Επιβεβαιώνεις πράγματα που είναι άλυτα από τη παιδική σου ηλικία».

«Το YFSF είναι το πιο δύσκολο που έχω κάνει»

Αναφερόμενος στη συμμετοχή του στο YFSF, όπου στο χθεσινό επεισόδιο αναδείχτηκε νικητής υποδυόμενος τον Axl Rose, δεν έκρυψε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει.

SnapInsta.to 679378073 1567982278662744 213072646200446548 n 1cd27

«Είναι πολύ δύσκολο και τώρα που το ζω είναι πολύ δύσκολο. Δεν ξέρω αν έχω κάνει κάτι πιο δύσκολο», δήλωσε, εξηγώντας πως η πίεση του χρόνου είναι το πιο απαιτητικό κομμάτι.

«Άλλο να κάνεις κάτι σε ένα λεπτό και άλλο να το ετοιμάζεις μέσα σε δύο μήνες. Αν το γνώριζα, μπορεί να το σκεφτόμουν», παραδέχτηκε.

Παράλληλα, αποκάλυψε και τη μεταμφίεση που ετοιμάζει: «Την άλλη εβδομάδα θα κάνω την Άντζελα Δημητρίου. Θα την κάνω όπως νιώθει αυτή ότι είναι, ό,τι πιστεύει για τον εαυτό της. Βλέπω συνεντεύξεις της από τη δεκαετία του ’90, δεν κοιτάω μόνο το τραγούδι».

Η συνέντευξη του Κωνσταντίνου Μαγκλάρα έδειξε μια πιο ειλικρινή πλευρά του, με τον ίδιο να μιλά ανοιχτά για επιλογές, δυσκολίες και σκέψεις που τον έχουν διαμορφώσει.

Διαβάστε ακόμα

Shakira: Νεκρός εργαζόμενος λίγο πριν τη συναυλία-υπερπαραγωγή στο Ρίο. Όσα συνέβησαν στις προετοιμασίες

Δημήτρης Αλεξάνδρου – Ρία Ελληνίδου: Παντρεύονται τελικά; Την απάντηση έδωσε ο Ανδρέας Μικρούτσικος

Δανάη Μπάρκα: Ο γάμος-υπερπαραγωγή που ετοιμάζει! Τριήμερο πάρτι, 3 νυφικά και… τραγούδι από top καλλιτέχνες


womenonly.gr