Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα govastiletto
Το dismissive avoidant attachment μεταφράζεται στα ελληνικά ως «απορριπτικό αποφευκτικό στυλ προσκόλλησης» ή «αποφεύγουσα προσκόλληση» και αποτελεί έναν από τους κύριους τύπους μη ασφαλούς δεσμού, σύμφωνα με τη θεωρία της προσκόλλησης.
Πρόκειται για ένα στυλ συμπεριφοράς στις διαπροσωπικές σχέσεις, όπου το άτομο τείνει να διατηρεί συναισθηματική απόσταση και να αποφεύγει την ουσιαστική οικειότητα.
Βασικά Χαρακτηριστικά
Άτομα με απορριπτικό αποφευκτικό στυλ προσκόλλησης τείνουν να:
Ιδεοποιούν την ανεξαρτησία: Εκτιμούν σε μεγάλο βαθμό την αυτονομία και την αυτο-επάρκειά τους και μπορεί να θεωρούν την εξάρτηση από άλλους ή τη συναισθηματική εγγύτητα ως αδυναμία.
Δυσφορία με την οικειότητα: Νιώθουν άβολα όταν οι σχέσεις γίνονται πολύ προσωπικές ή συναισθηματικά απαιτητικές.
Διατήρηση ορίων: Ακόμη και σε υγιείς σχέσεις, νιώθουν την ανάγκη να διατηρούν συγκεκριμένα όρια και να παίρνουν προσωπικό χρόνο όταν νιώθουν ότι απειλείται ο χώρος τους.
Αποφυγή έκφρασης συναισθημάτων: Δυσκολεύονται να εκφράσουν τα δικά τους συναισθήματα και συχνά υποβαθμίζουν τις συναισθηματικές ανάγκες τόσο τις δικές τους όσο και του συντρόφου τους.
Προτίμηση για περιστασιακές σχέσεις: Μπορεί να προτιμούν βραχυπρόθεσμες ή πιο περιστασιακές σχέσεις που δεν προσφέρουν την ευκαιρία για βαθιά σύνδεση.
Πιθανή Αιτία
Αυτό το στυλ προσκόλλησης συχνά αναπτύσσεται από την παιδική ηλικία, εάν οι ανάγκες του παιδιού για συναισθηματική υποστήριξη και εγγύτητα δεν ικανοποιήθηκαν επαρκώς ή εάν τα συναισθήματά του αγνοήθηκαν ή υποτιμήθηκαν. Το παιδί μαθαίνει υποσυνείδητα ότι είναι πιο ασφαλές να βασίζεται μόνο στον εαυτό του και να καταστέλλει τα συναισθήματά του.
Με πληροφορίες από: calm.com
govastileto.gr
